Миллионы людей на земном шаре время от времени применяют очищающие диеты, желая вывести из своего организма токсины. Действительно ли эти диеты помогают достичь поставленной цели? Можно ли за неделю или месяц «восстановить» организм после долгого злоупотребления вредной пищей и алкоголем? Можно ли предотвратить старение путем очищения организма от токсинов?
«Идея всех очищающих диет заключается в том, чтобы стимулировать процесс выведения токсинов почками или печенью», - говорит токсиколог профессор Алан Бубис, заведующий отделом токсикологии в Империал Колледж, Лондон. В теории все звучит замечательно, но работает ли это на практике?
Игровая зависимость способна навредить режиму сна и общему здоровью детей и подростков, предостерегают врачи. Замечено, что школьники, увлекающиеся видеоиграми, гораздо меньше спят в выходные дни и чаще испытывают дневную сонливость в будни.
Йоду присвоили скромный, ничем не примечательный номер в таблице Менделеева – 53.
А знаете ли вы, что это один из важнейших элементов для сохранения здоровья человека, который к тому же отвечает за активность клеток головного мозга?
Дефицит йода в еде вызывает нарушение работы щитовидной железы, и это обстоятельство влечет за собой снижение иммунитета, раздражительность, нарушение обмена веществ и не лучшим образом сказывается на интеллектуальных способностях.
Хронический простатит - это хроническое воспаление предстательной железы, наиболее частой причиной возникновения которого является бактериальная инфекция. Обычно бактерии попадают в мочевыводящие пути снаружи, с поверхности кожи, реже - передаются половым путем. Хроническим простатитом обычно болеют мужчины в возрасте 30-50 лет. Это наиболее часто встречающееся заболевание предстательной железы.
Вода является составной частью любой клетки, жидкой основы крови и лимфы. В организме она выполняет ряд важных функций: в ней растворяются многие химические вещества, она активно участвует в процессах обмена, с ее помощью из организма выделяются продукты обмена. Вода обладает большой теплоемкостью и теплопроводностью, что способствует процессам терморегуляции.
Что полезнее: фруктовый сок или вода? Предотвращают ли кофе и чай болезни или способствуют их развитию? Нужно ли пить молоко? Пить ли восемь стаканов воды в день? Знакомые вам вопросы? Вообще, редко кто дает советы относительно того, что, как и когда пить. Давайте попробуем разобраться в этом вопросе.
Привичка. Странное слово. Почему-то в последнее время чаще всего оно употребляется в негативном контексте, когда говорят о пристрастиях или каких-либо негативных чертах характера того или иного человека. Вот и подумалось, осталось ли на свете хоть несколько привычек, которые можно классифицировать как хорошие.
Клинически выраженному проявлению аллергии предшествует сенсибилизация — повышение чувствительности организма к определенному аллергену. В ее основе лежат два последовательно развивающихся механизма. Первый: при контакте с аллергеном активируются специфические лимфоциты [клетки крови], они активно размножаются и вырабатывают на антиген антитела, нейтрализующие действия антигена-аллиргена, в основном это иммуноглобулины типа Е — реагины. Второй: эти антитела распределяются по всему организму и либо оседают на его клетках, либо свободно циркулируют в кровотоке или тканевой жидкости, где и происходит их встреча с антигеном.
