ВНИМИНИЕ!!!! Прежде чем использовать советы по лечению, данные в этой статье, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Хронический простатит - это хроническое воспаление предстательной железы, наиболее частой причиной возникновения которого является бактериальная инфекция. Обычно бактерии попадают в мочевыводящие пути снаружи, с поверхности кожи, реже - передаются половым путем. Хроническим простатитом обычно болеют мужчины в возрасте 30-50 лет. Это наиболее часто встречающееся заболевание предстательной железы. Признаками воспаления являются боли во время мочеиспускания, дискомфорт внизу живота, учащенные позывы к мочеиспусканию, небольшое повышение температуры или ощущение озноба. Обычно симптомы выражены неярко, но продолжительны по времени. Природные средства лечения
В рационе питания необходимо увеличить количество продуктов с противовоспалительным действием: свекла, морковь, сельдерей, петрушка, клюква в виде морса (2 ст. л. клюквы на 1 стакан воды). Также хорошо использовать молотое семя льна по 1-2 ст. л. в день и куркуму по 1 ч. л. в день, добавляя их в пищу. Цинк
Так же, как для щитовидной железы требуется йод, а для костного мозга - железо, предстательной железе необходим цинк. В ней он содержится в большем количестве, чем в любом другом органе тела. Многие пациенты, больные простатитом, отмечают улучшение при употреблении высоких доз цинка. Ежедневно требуется около 10-14 мг цинка, и большинство людей при сбалансированном питании получают необходимое количество этого элемента из следующих продуктов: орехов, тыквенных семечек, семечек подсолнечника, пшеничных отрубей и зародышей пшеницы, пивных дрожжей, гороха, чечевицы. Исключите из питания острые специи, кетчуп, майонез, животные жиры, так как эти продукты усиливают воспаление. Траволечение
Применяйте сбор из кукурузных рылец (1 ст. л.), солодки (2 ч. л.), хвоща (1 ст. л.) на 3 стакана воды курсами по 1 мес. несколько раз в год. Употребить в три приема на протяжении дня за полчаса до еды. Гидротерапия
Предлагается на выбор несколько видов процедур. В зависимости от вашего самочувствия определите, какая из них подходит вам лучше всего. Обычно процедуры делаются 1 раз в сутки, при обострении возможно 2-3 раза в сутки. - Чередование горячей (38-42 °С - 3 мин.) и холодной (30 сек.) сидячей ванны 5 раз за одну процедуру. На курс - 10-15 процедур. Повторяйте несколько раз в год. - Горячая сидячая ванна. Человек садится в таз с горячей водой (40-42 °С - 10 мин.) и одновременно опускает ноги в другой таз с водой такой же температуры. Закончить процедуру 20 сек. холодным душем. На курс - 10-15 процедур. Повторяйте этот курс несколько раз в год. - Горячая ножная ванна (40-42 °С - 20-30 мин.) На курс - 10-15 процедур. Повторяйте этот курс несколько раз в год. Другие советы
Избегайте переохлаждений, зимой не. садитесь на холодные поверхности, в непрогретый автомобиль без утепления на сидении. Местное охлаждение тела в области предстательной железы ведет к резкому сужению сосудов и, как следствие, к снижению местного иммунитета. Это благоприятные условия для развития воспаления. Выпивайте не менее 2 л воды в сутки. Ежедневно (если возможно, то несколько раз в день), делайте упражнения для улучшения оттока веноной крови от органов малого таза: лежа на спине с подушкой под ягодицами, так чтобы бедра были выше, чем плечи, выполняйте упражнение «велосипед». Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете ощутить значителное улучшение самочувствия. Желаем вам здоровья и мира!
В Мой Мир
| 
