Солнечный свет может защитить детей от возникновения астмы Согласно исследованию International Study of Asthma and Allergies (ISAAC), проведенному в 2002-2003 гг. учеными Испании, солнечный свет помогает предотвратить возникновение астмы и аллергии у детей. В исследовании участвовали дети в возрасте 6-7 и 13-14 лет. Кроме влияния солнечного света учитывались также другие метеофакторы и социально-экономические условия проживания детей.
Фактором, оказывающим профилактическое влияние на возникновение астмы и аллергии у детей, является витамин D, который вырабатывается в коже человека под воздействием уль-трафиолетовых лучей. Этот витамин, содержащийся в различных клеточных рецепторах, в организме людей с астмой обычно находится в меньшем количестве. Результаты исследования показали, что среди детей, живущих в местности с повышенным уровнем влажности и меньшим количеством солнечного света, распространенность астмы значительно выше.
Очевидно, что уровень получения организмом солнечного света важен для усвоения витамина D — вещества, задействованного в профилактике таких заболеваний, как астма, туберкулез и др. Однако помните, что чрезмерное количество солнечных лучей может привести к развитию рака, поэтому необходим баланс в использовании даже столь полезного фактора, как солнечный свет. Об этом говорит ведущий автор исследования Альберта Арнедо-Пена из Кастеллонского центра здравоохранения.Результаты опубликованы в издании International Journal of Biometeorology.
Солнечный свет может защитить от рассеянного склероза Ученые утверждают, что на каждые 1000 кДж энергии, выделяемой ультрафиолетовым светом, риск появления первых симптомов заболевания снижается на 30%. По словам исследователя д-ра Робина Лукаса, представителя Национального центра эпидемиологии и здравоохранения при Австралийском государственном университете, количество солнечного облучения накапливается в течение жизни, поэтому людям не следует пребывать на солнце долгое время без защиты и ожидать, что таким образом они смогут снизить риск раз¬вития склероза.
«Уже давно известно, что высокие дозы ультрафиолетового облучения пагубно влияют на здоровье и существенно снижают позитивное воздействие солнечного света», — сказал он.
Солнечный свет способствует выработке необходимого организму витамина D, и именно витамин, полученный при воздействии солнечного света, а не тот, который может содержаться в пище или добавках, оказывает позитивное влияние и помогает снизить риск развития рассеянного склероза.
Ученые проанализировали данные, полученные при исследовании 216 австралийцев в возрасте от 18 до 59 лет, у которых были замечены ранние симптомы рассеянного склероза, но которым пока не установили этот диагноз; а также 395 участников без симптомов заболевания. Пациенты сообщили, сколько времени они пребывают на солнце. Также исследователи устано-вили наличие повреждений на коже вследствие влияния солнечных лучей и определили уровень меланина и количество витамина D.
Было отмечено, что у людей, в организме которых количество витамина D было очень высоким, симптомы заболевания встречались реже, чем у участников с очень низким уровнем витамина СГ
Известно, что витамин D оказывает влияние на лейкоциты — защитные клетки крови. «Иммунная система организма играет важную роль в развитии рассеянного склероза», — говорит д-р Том Тэтчер, профессор семейной медицины при Клинике Мейо в Рочестере, штат Нью-Йорк.
Несмотря на то что результаты исследований показали взаимосвязь солнечного света с развитием рассеянного склероза, витамин D не может сам по себе предотвратить развитие заболевания. «Существует ряд других факторов, помимо витамина D, которые помогают профилактике рассеянного склероза, например выработка пигмента меланина при загаре», — сказал Т. Тэтчер.
Исследование, опубликованное в журнале Multiple Sclerosis, показало, что у людей с высоким уровнем витамина D уровень антител против вируса Эпштейна — Барр (разновидность герпеса), который связывают с развитием рассеянного склероза, также высок.
