Исполнительный комитет Всемирной организации здравоохранения обеспокоен и предупреждает: «Распространенность сердечнососудистых заболеваний достигает гигантских масштабов. Даное заболевание «молодеет». И если нам не удастся изменить существующие тенденции, в ближайшие годы это приведет к величайшей из эпидемий, с которыми когда либо приходилось сталкиваться человечеству». Согласно статистическому отчету МЗ Украины, ежегодно 6 из 10 украинцев умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, то есть коэффициент этого заболевания в Украине составляет 61,5% (16,4% -онкологические заболевания, 4,9% -заболевания органов дыхания, 2,9%-болезни пищеварительной системы и 1,3% - инфекционные заболевания). Каждый третий житель нашей страны страдает сердечно-сосудистым заболеванием. Последние несколько лет уровень смертности трудоспособного населения Украины остается неизменно высоким. Бог сотворил человека здоровым, а люди, не соблюдая определенные Им законы и правила здорового образа жизни и сознательно разрушая свое здоровье, болеют. И в основном только в этом случае готовы отказаться от своих вредных привычек (извращенный аппетит, курение, употребление спиртных напитков и т. д.), но зачастую бывает уже слишком поздно. Появление так называемых болезней цивилизации на 45-50% связано с неправильным питанием. Поэтому винить человек может только себя. Как показывает статистика, в начале XX в. от сердечно-сосудистых заболеваний умирало 10% людей, сегодня же уходят из жизни 50%! В такой критической ситуации назрела крайняя необходимость возвращения человека к тому совершенному состоянию, в котором он находился в начале сотворения мира. «Чем больше наука исследует причины возникновения болезней, тем более актуальным становится предположение, что предупредить развитие болезни значительно легче, чем их лечить» (И. Мечников).» «Фунт профилактики превосходит пуды лечения» (М. Мудров). «Будущее принадлежит медицине профилактической» (М.И. Пирогов). Поскольку рост заболеваемости среди молодых людей стремительно увеличивается, это вызывает особое беспокойство медиков. Становится очевидным, что приучать к здоровому образу жизни человека необходимо с раннего детства. В Библии записаны такие слова: «Наставь юношу при начале пути его: он не уклонится от него, когда состарится» (Прит. 22:6). В Преамбуле Статуса ВОЗ сказано: «Здоровье - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических пороков». Таким образом, профилактика заключается не только в предупреждении возникновения заболеваний, она также включает в себя отказ от употребления алкоголя, наркотиков, сигарет, отказ от половой распущенности и др., то есть способствует улучшению всех сфер человеческой жизни. Церковь Адвентистов Седьмого Дня является одной из ведущих всемирных организаций по вопросам здорового образа жизни. Она призывает каждого человека заботиться о своем здоровье как о Божьем даре, проповедует принципы сохранения здоровья и охраны природы, изложенные на страницах Библии. Забота о здоровье - это святая обязанность каждого человека перед Богом и самим собой, поскольку наши тела - «храм живущего в вас Святаго Духа, Которого имеете вы от Бога, и вы не свои? Ибо вы куплены дорогою ценою. Посему прославляйте Бога и в телах ваших и в душах ваших, которые суть Божий» (Библия, 1Кор. 6:19-20). В обширном исследовании, проведенном в Японии, мужчины и женщины, употребляющие больше продуктов, содержащих фолиевую кислоту (витамин В9) и витамин В6 имели пониженный риск смертности в результате инсульта и сердечнососудистых заболеваний (ССЗ). ДАЛЛАС, 15 апреля 2010 г.
Результаты данного исследования о ценности витаминов группы В совпадают с результатами исследований, проведенных в Европе и Северной Америке, хотя потребление витамина В6 в Японии ниже, чем в США. В исследовании, длившемся 14 лет, принимали участие 23119 мужчин и 35611 женщин в возрасте от 40 до 79 лет. Исследователи разделили участников на пять групп в зависимости от уровня потребления фолиевой кислоты, витамина В6 и витамина В12. Сравнивая данные тех, кто употреблял низкое количество данных питательных веществ по сравнению с данными тех, кто употреблял их большое количество, они обнаружили, что последние значительно реже умирали от сердечной недостаточности среди мужчин, а среди женщин - от инсульта и ССЗ. Фолиевая кислота и витамин В6 могут защитить от ССЗ, понижая уровень гомоцистеина, говорят исследователи. Гомоцистеин - это аминокислота в крови, на уровень которой влияет диета и наследственность. Источники фолиевой кислоты - овощи и фрукты, цельные и обогащенные зерновые, фасоль и другие бобовые. Источники витамина В6 - овощи, цельные зерновые, обогащенные зерновые. По мнению многих диетологов, цельные зерновые, овощи и фрукты, а также бобовые, должны составлять основу рациона питания человека.
В Мой Мир
| 
