uElite Design

«85 сантиметров ширина и 2 метра высота», - сказал он сквозь зубы. А потом повернулся к любопытным прохожим и объяснил: «Действительно, дверь - не такая уж и большая. Но у меня был дом - и он прошел через эту дверь. У меня была земля - она тоже прошла через эту дверь. У меня была хорошая мебель - и она прошла, не надо было разбирать. У меня были сбережения - и они вытекли через эту дверь. Но это еще не все! У меня было хорошее здоровье, а врач недавно мне сказал: «Вы потеряли здоровье в дверях корчмы!»

В молодости у меня была хорошая репутация, но сегодня мне никто не верит. Обо мне говорят: «Он - пьяница!» Таким образом, моя честь ускользнула через эту дверь.

Раньше у меня было отзывчивое сердце. Мне было больно, что дети и жена льют слезы из-за меня. Я часто заставлял их плакать, когда проходил через эту дверь.

У меня есть голова на плечах, и я мог бы гордиться своим умом. Но сколько раз я уходил из корчмы настолько пьяным, что не мог думать, я был как животное, мой разум тоже вышел через эту дверь.

У меня была совесть. Я хорошо отличал честное от нечестного, добро от зла. Правильно ли я поступил, что пропил все свое состояние? Правильно ли я поступал со своим телом, отравляя его? Правильно ли поступил, разрушив свою жизнь и жизнь своей семьи? Хорошо ли я поступил, подав плохой пример окружающим меня? Конечно же, нет. Я не слушал голос совести, вот почему и сознание и счастье ушли через эту дверь. Очень часто я выходил из корчмы с веселой мелодией на устах, но в глубине сердца я оставался несчастным...»

И еще много людей могут нам рассказать подобные истории.

Самые известные ученые мира изучали действие алкоголя на организм и пришли к единодушному мнению, что так называемое хорошее настроение от спиртных напитков не что иное, как их опасный токсический эффект. За каждую минуту пьянства человек платит собственным здоровьем.

Многие думают, что случайное употребление алкоголя равнозначно расслаблению и отдыху. Реклама призывает к употреблению алкоголя, а также к развлечениям и сексу, но не показывает их вред¬ного влияния. На самом деле алкоголь представляет собой самый опасный наркотик на земле. В Европе один из четырех мужчин в возрасте до 30 лет умирает вследствие употребления алкоголя, а в Восточной Европе - один из трех. В США среди основных причин смертности алкоголь занимает третье место.

Алкоголь...
• Убивает в пять раз больше людей, вызывает боль¬ше болезней, тратит больше денег и разрушает больше семей, чем все остальные наркотики!

• Является причиной половины фатальных автомобильных происшествий.

• Является причиной несчастных случаев на местах работы и в семье.

• Является основной причиной роста преступности. Одно исследование показало, что двое из трех преступников находятся в состоянии алкогольного опьянения.

Влияние алкоголя на организм
• Желудок. Алкоголь, в отличие от обычной пищи, не переваривается в желудке и кишечнике. Попадая в желудок, частично проникает в его клетки, а затем - в кровеносную систему. Остальная часть проходит в тонкий кишечник, а потом - в кровь. Алкоголь может поражать ткани, защищающие желудок и гортань. Даже в малом количестве алкоголь повышает выделение пищеварительных соков в желудке и создает ощущение голода. Постоянная раздраженность оболочки желудка может вызвать гастрит -постоянное воспаление слизистой оболочки. Если в желудке есть пища, контакт слизистой и алкоголя более длителен, и возможны повреждения. Рвота является самым наглядным последствием гастрического воспаления.

• Печень. Проникая из кишечника в кровь, алкоголь достигает печени. Этот орган используется организмом как барьер против различных токсических веществ. В печени алкоголь химически разлагается на ацетальдегид, сильный яд, действие которого сразу же приостанавливается энзимами. Вследствие взаимодействия ацетальдегида с энзимами формируется нетоксичный продукт, называемый уксусной кислотой, который используется клетками как источник энергии. Но все эти процессы отражаются на печени. Она воспаляется и увеличивается в объеме, из-за того что кроме обычных функций необходимо осуществлять и дезинтоксикацию организма. Если это становится постоянным явлением, то здоровые клетки разрушаются, а их место занимают жировые и фиброзные, что непосредственно ведет к циррозу.

• Сердце. Алкоголь не щадит и самый важный орган - сердце, учащая сердцебиение, заставляя его работать больше и истощая быстрее. Под воздействием спиртных напитков сердце обволакивают жиры, оно увеличивается в объеме, но снижает свою работоспособность. Кровеносные сосуды теряют свою эластичность и становятся более хрупкими. В результате очень часто они не выносят самого малого скачке давления и разрываются.

• Центральная нервная система. Даже самый мощный компьютер не выдерживает сравнения с возможностями мозга. Он состоит приблизительно из 14 миллиардов нейронов, а число составляющих его клеток превышает 100 миллиардов. Связи между нейронами настолько сложны, что трудно себе представить нечто подобное. Внешне они напоминают струны музыкального инструмента. Нервная клетка наиболее восприимчива к алкоголю. Будучи наркотиком, алкоголь отягощает, а в больших количествах и парализует передачу нервных импульсов, препятствуя нормальному функционированию целой нервной системы. Одновременно нарушается и химический баланс мозга, что вызывает передачу «ложных сообщений к ложным органам». У тех, кто употребляет алкоголь, утолщается оболочка мозга, в полушариях, в сердечных желудочках увеличивается содержание воды, вся нервная ткань претерпевает изменения. Таким образом начинается разрушение интеллекта. Известный физиолог И.П. Павлов называл алкоголь «парализантом». Даже малое количество алкоголя (7-8 граммов) нарушает деятельность мозга, что сразу же сказывается на работе мышц. Каждый стакан алкоголя навсегда разрушает часть клеток мозга. У пьяного человека исчезает ясность мышления и резко снижается трудоспособность. Регулярное употребление алкоголя - даже в малых дозах - приводит к ослаблению воли, памяти, воображения и снижает интеллектуальные способности человека. Алкоголь нарушает хранение и извлечение информации из памяти. Он может нарушить и повредить зрение, слух, вкус, обоняние и осязание. Из-за употребления алкоголя сильнее всего поражается передняя часть мозга, особенно верхние зоны. Эта часть считается самой важной, так как здесь расположены мозговые функции суждения, различения, воли и духовности. Совет мудрого Соломона очень уместен: «Вино - глумливо, сикера - буйна; и всякий увлекающийся ими неразумен» (Притчи 20:1).

• Костный мозг. Алкоголь поражает костный мозг, место, где формируются кровяные клетки. Вследствие этого у человека может развиться анемия, уровень тромбоцитов снижается, результатом чего являются легкие кровотечения.

• Кровь. Пагубное влияние оказывает алкоголь и на кровь, уменьшая число красных клеток и ослабляя действие лейкоцитов, защищающих нас от болезней. По этой причине те, кто пьет, даже умеренно, страдают от различных заболеваний и умирают от них быстрее, чем те, кто вообще не употребляет алкоголь. Статистика также предлагает убедительные дан¬ные. Из 100 больных холерой умирают 80 употребляющих алкоголь, а из тех, кто не употребляет, умирают только 20.

• Тучность. Употребляя пиво каждый день, можно прибавлять в весе по 7 кг каждый год. К тому же те, кто употребляют алкоголь, больше едят.

• Алкоголь и раковые заболевания. Алкоголь является одним из канцерогенных факторов. Многие считают, что он вреден только при употреблении в больших количествах. Насколько оправдано это мнение, мы сейчас увидим. Результаты исследования, проведенного в Дании над работниками пивной промышленности, которые не были алкоголиками, но употребляли пива больше, чем обычное население, показали, что риск заболевания раком глотки у них в два раза выше по сравнению с остальными. Такой же двойной риск заболевания относится к раку гортани и раку рта. Таким образом, опасность не исчезает при употреблении более слабого спиртного напитка, хотя некоторые даже не считают пиво алкогольным напитком.

Статистика показывает, что алкоголь связан и с другими формами рака. Женщины, регулярно употребляющие алкоголь, пиво или другие сильные напитки, подвергаются большему риску заболевания раком груди. Исследования, проведенные во Франции, показали, что риск заболевания раком груди присущ и лицам, которые употребляют вино только во время приема пищи.

• Почки. После чрезмерного употребления алкоголя нередко наблюдается воспаление почек, а затем и нефрит.

• Легкие. Страдают от испарений алкоголя. Возникает предрасположенность к туберкулезу.

Люди, употребляющие спиртные напитки, укорачивают свою жизнь на 10-20 лет.

Польза для здоровья?
Несмотря на то что ежегодно множество людей умирает от алкоголя, часто говорится о пользе «умеренного употребления алкоголя». У исследователей, заявляющих, что алкогольные напитки имеют защитные свойства против инфаркта, есть только один аргумент. Алкоголь использовали в опыте над животными, чтобы понаблюдать за его влиянием на них. Потребовалось количество, равное 12 стаканам на одного взрослого, чтобы получить защитный эффект против сердечных заболеваний. Но такое количество алкоголя оказало сильный токсический эффект на мышцу сердца. Да и кто посоветует выпивать 12 стаканов алкоголя ежедневно?

Действительно, вино содержит некоторые химические вещества с защитным эффектом, но они в изобилии содержатся и в виноградном соке, и в самом винограде. Эти фитохимикалии, регулируя уровень холестерина и замедление процесса свертывания крови, предупреждают сердечные заболевания. Учитывая разрушающий эффект алкоголя, не мудрее ли пить виноградный сок и есть свежий виноград?

Всемирная Организация Здравоохранения в настоящий момент поддерживает полное воздержание от алкоголя. ВОЗ предупреждает, что тот, кто сегодня от случая к случаю употребляет спиртное, завтра может стать алкоголиком.

КУРЕНИЕ
Чаще всего люди начинают курить в подростковом возрасте, когда болезнь и смерть кажутся слишком далекими, чтобы придавать им какое-либо значение. Подросток закуривает сигарету, чтобы «внедриться» в группу друзей или чтобы доказать: он уже взрослый. Курение также считается средством раскрепощения, символом независимости, символом «героя», что часто используется в рекламах сигарет. Плавный, но прогрессирующий переход от случайно закуренной сигареты до зависимости от табака мало заметен, время возникновения зависимости трудно определить.

Курильщики руководствуются некоторыми обманчивыми суждениями, из которых наиболее часто встречаются следующие:
- курение улучшает мою интеллектуальную деятельность (на самом деле курение надолго снижает ее);

- курение меня расслабляет (на самом деле никотин возбуждает нервную систему);

- курение помогает мне поддерживать оптимальный вес (на самом деле самый лучший способ борьбы с тучностью - снижение употребления калорий и систематические физические упражнения);

- воздух, которым мы дышим, настолько загрязнен, что несколько клубов дыма уже ничего не значат (загрязненность окружающей среды, за некоторыми исключениями, минимальна по сравнению с загрязнением легких от табачного дыма, содержащего канцерогенные вещества).

Каковы последствия курения?
У курильщиков больше круг заболеваний, чем у тех, кто не курит. Курение поражает многие части организма. Вот некоторые заболевания, возникающие при курении.

АТЕРОСКЛЕРОЗ (утолщение и затвердевание артерий) Некоторые химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, особенно никотин и моноксид углерода, могут вызвать атеросклероз (утолщение стенок артерий). Никотин разрушает особую связь между клетками стенок артерий. С этого процесса и начинается атеросклероз.

БРОНХИТ
Характерный признак бронхита - кашель курильщика, ведущий к хроническому бронхиту. Присутствуют постоянный кашель и одышка.

ВЛИЯНИЕ НА МЛАДЕНЦА
Выкуривание одной единственной сигареты беременной женщиной приводит к ускорению сердцебиения зародыша в течение 90 минут. Это происходит из-за возрастания концентрации карбоксигемоглобина, что приводит к снижению размеров тела, грудной клетки и головы, а также препятствует нормальному интеллектуальному и эмоциональному развитию ребенка.

РАК
Курение является одной из главных причин раковых заболеваний. 30% всех смертей в результате рака относится к курению:
• рак легких, трахеи, бронхов - 90%
• гланды - 84%
• ротовая полость (губы, язык, рот) - 92%
• пищевод - 78%
Головные боли, а также мигрень часто появляются у курильщиков из-за моноксида углевода и снижения кровоснабжения мозга.

КАРИЕС
У курильщиков в 3 раза чаще встречается кариес. Из-за курения появляются изъязвления зубной эмали, а это приводит к размножению бактерий и затем - к разрушению зубов.

КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Курение приводит к преждевременному старению кожи и появлению морщин из-за формальдегида. У курильщиков в возрасте 40-49 лет столько же морщин, сколько у некурящих, которые на 20 лет старше.

ЭМФИЗЕМА
90% случаев заболевания хроническим бронхитом вызвано курением, а это, в свою очередь, приводит к эмфиземе (расширение легких с нарушением их подвижности, нарушением функций дыхания и кровообращения).

ОСЛАБЛЕННЫЙ ИММУНИТЕТ
Курение поражает иммунную систему различными способами:
• лейкоцитоз (рост числа белых кровяных телец);
• лимфоцитоз (рост числа лимфоцитов);
• изменение баланса между различными наборами Т-лимфоцитов;
• снижение числа клеток Natural Killer (NK), играющих важную роль в защите организма от рака.

Гингивит
Гингивит - это воспаление десен в результате слабой гигиены ротовой полости из-за курения. Курильщики теряют зубы в три раза чаще некурящих.

ГАЛЕНИТ
Имеется в виду неприятный запах изо рта курильщика, который нельзя удалить ни зубной пастой, ни специальными ополаскивателями.

ИНФАРКТ
1/3 смертей от инфаркта миокарда приходится на курильщиков.

БЕСПЛОДИЕ
Курение может привести к женскому и мужскому бесплодию.

ПОЖАРЫ
70% пожаров с человеческими жертвами происходит из-за курения и употребления алкоголя. Дети, мамы которых курят, часто становятся пациентами ожоговых отделений.

Каждая выкуренная сигарета укорачивает жизнь курильщика на 7 минут. Пачка сигарет укорачивает жизнь на 140 минут в день, 51100 минут в год (примерно 852 часа, или 35,5 дней в год). Это означает, что год курильщика - меньше 11 месяцев!!!

Курение ускоряет биологические часы организма и все процессы старения, чего мы желаем меньше всего.

Загрязнение атмосферы, вызванное курением, в 10 раз больше, чем загрязнение выхлопными газами и промышленными выбросами.

Конечно же, мы не смогли перечислить здесь все результаты негативного влияния табака на человеческий организм и окружающую среду. Но есть хорошая новость: у того, кто отказывается от курения до 35 лет, еще есть шанс восстановить здоровье!

ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ
Даже если мы сами не курим, мы все равно подвергаемся опасности. Очень часто мы находимся среди курильщиков, а значит, становимся пассивными курильщиками. Атмосфера вокруг курящего состоит из выдыхаемого дыма, образующегося при «затягивании» сигаретой и называемого «основным» потоком, а также из «второстепенного» дыма тлеющей сигареты. «Основной» дым - содержит смесь газов, паров и частичек, а «второстепенный» образуется при меньшей температуре, но содержит большую концентрацию вредных веществ.

Дым тлеющей сигареты содержит в 2 раза больше гудрона и никотина, в 3 раза больше бензоперена, в 5 раз больше моноксида углерода, в 20 раз больше нитростамина, в 50 раз больше аммиака и в 50 раз больше формальдегида, чем дым, вдыхаемый курильщиком.

3/4 дыма одной сигареты загрязняет окружающую среду более вредным «второстепенным» дымом, и только 1/4 часть дыма вдыхается.

Канцерогенное действие «второстепенного» дыма намного больше «основного». Масштабы пассивного курения можно представить, учитывая следующий факт: взрослые курильщики составляют примерно 35% населения, а уровень котонина в моче обнаружен у 87,9% детей и некурящих взрослых. Это означает, что курильщики и курильщицы, которые составляют только 35% взрослого населения, загрязняют атмосферу вокруг себя в такой степени, что почти 90% некурящих, сами того не желая, стано¬вятся пассивными курильщиками.

Доктор Хирамайя из японского Национального Центра Раковых Заболеваний на протяжении 14 лет наблюдал некурящих женщин, у которых мужья курили. У них обнаружили возросший риск смерти от рака легких. Смертность была более чем в 2 раза выше среди женщин, чьи мужья выкуривали более 20 сигарет в день, чем у женщин, чьи мужья не курили.

Итак, очень важно избегать места, где курят. Курильщики также должны знать, что курением они разрушают не только свое здоровье, но и здоровье своих детей, супругов и всех окружающих.

Этого не должно было случиться. Родика знала: она курит - значит она укорачивает свою жизнь. «А какое имеет значение, - говорила она, - буду я жить восемьдесят лет или только семьдесят пять? Тем более, я могу бросить курить, когда захочу».

Но совсем неожиданно в возрасте 45 лет она услышала печальный вердикт: неоперабельный рак легких.

Как и у большинства курящих, болезнь, еще не будучи обнаруженной, распространилась по всему организму. В момент установления диагноза было уже слишком поздно для хирургического вмешательства.

Выбросив сигареты, Родика проявила волю и перестала курить. В надежде прожить еще несколько месяцев, она согласилась на химио- и радиотерапию.

Без всякого намерения стать заядлой курильщицей она начала с одной сигареты, так как в лицее «все ее одноклассники делали то же самое». Она была убеждена, что никогда не станет рабом этой привычки, не станет зависимой.

После лицея последовали студенческие годы, и девушке пришлось признать печальный факт: как и 95% начинающих курить, Родика стала рабыней табака.

После неудачных попыток бросить курить она смирилась с этим. Курение доставляло ей удовольствие, и она решила, что бросит, когда будет постарше или когда заметит, что эта привычка вредит здоровью. Тогда она навсегда бросит курить.

К сожалению, первой и последней проблемой ее здоровья стал рак легких конечной стадии. Когда она узнала диагноз, появились силы бросить курить. Как печально, что было слишком поздно! Через пять месяцев семья и друзья провели ее в последний путь.

Желаешь последовать ее примеру?

ЗАПРЕЩЕННЫЕ НАРКОТИКИ
О наркотиках и их влиянии
Героин - успокаивающее средство, которое приводит к отрешенности от внешних событий и погружает в состояние углубленного, сосредоточенного размышления. Молодые люди, не нашедшие смысл в этой жизни, склонны употреблять его. Они становятся зависимыми, удаляются от семьи и друзей. Иногда все заходит слишком далеко, и героин становится последним аргументом самоубийства, потому что зависимые от него люди испытывают ужасные боли.

Кокаин вызывает смех и эйфорию. Тебе кажется, что все замечательно, но это кратковременное состояние, как, впрочем, и при приеме других наркотиков. Истинные результаты весьма плачевны.

Амфетамины (MDMA, MDEA, MDA, DOB) делают тебя на время более проворным, возбужденным, придают силы. В то же самое время они могут вызвать психоз (психическая болезнь, которая проявляется, в частности, в неуравновешенном поведении, скачках мысли, повышенной эмоциональности). Люди впадают в безумие и ярость, способны к насилию. В случае внутривенного употребления амфетаминов может наступить смерть из-за остановки сердца, нарушения деятельности сосудов мозга, а также других осложнений.

Канабис предлагается в основном в различных комбинациях. Смерть может наступить от чрезмерного употребления. Постоянное курение канабиса приводит к тем же результатам, что и курение табака. Канабис негативно влияет на гормональные, иммунные процессы и деторождение.

Гашиш обычно используется в комбинации с табаком.

Марихуана влияет на духовное состояние и мышление так же, как и алкоголь. Может вызывать галлюцинации. Отрицательными последствиями могут быть: слабая умственная мотивация, низкая способность управлять машиной и выполнять другие механические процессы, снижение иммунитета, а также заболевания половых органов.

Почему запрещено употребление наркотиков?
Употребление любого наркотика вызывает проблемы. Часть их возникает сразу же, часть - через какое-то время. Проблемы зависят от вида наркотика. Проблемы со здоровьем могут включать боли, рвоту, передозировку и смерть. Наркотики могут вызвать неадекватное поведение, ведущее к несчастным случаям, автомобильным авариям и смерти. Проблемы со здоровьем, длящиеся долгое время, могут включать повреждение какого-либо органа, возрастающий риск заболевания, зависимость и смерть. Наркотики разрушают психическое, социальное и экономическое благополучие того, кто их употребляет. Мы вкратце представим их отрицательное влияние.

Несчастные случаи. Даже в малых дозах наркотики могут привести к несчастным случаям, торможению процессов, остановке дыхания, расстройству некоторых функций и даже смерти.

Негативные эффекты на уровне мозга (умственные, эмоциональные отклонения, отклонения в психике, снижение результатов в учебе).

Нарушение общения (нарушаются связи с семьей и друзьями, что приводит к одиночеству и изолированности).

Интоксикация.
Инфекции. Сниженный из-за употребления наркотиков иммунитет, использование нестерильных шприцов и игл способствуют распространению среди наркоманов серьезных инфекций (гепатит В, С, ВИЧ, СПИД).

Финансовые проблемы. Наркотики очень дорого стоят. Употребляющие их добывают деньги любым путем: кража, преступление,контрабанда и др.

Юридические проблемы. Потребители наркотиков становятся агрессивными нарушителями закона.

Другие заболевания. Среди физических эффектов употребления и зависимости от наркотиков числятся: сухость кожи, сильные воспаления горла, заболевания печени и поджелудочной железы. Использование марихуаны в 11 раз увеличивает риск заболевания лейкемией, а кокаин даже в малых дозах может снизить подачу крови к сердцу, вызывая риск сердечного приступа. Вдыхаемые наркотики разрушают клетки мозга и поражают ткани. Употребление некоторых наркотиков приводит к потере аппетита, что ведет к истощению организма.

Проблемы в поведении. Поведение человека, зависимого от одурманивающих средств, предполагает непослушание родителям, отвержение нравственных ценностей, снижение школьных результатов, склонность к депрессии или повышенной активности. У хронических наркоманов есть склонность оставлять семьи, школу; у них узкий круг друзей, где употребление наркотиков очень распространено. В большинстве случаев родители таких детей сами отдают дань алкоголю и транквилизаторам. Так как употребление наркотиков незаконно, потребители и поставщики напрямую или косвенно вовлечены в сеть нарушений и, возможно, насилия (из-за больших сумм денег, связанных с торговлей наркотиками). Для того чтобы приобрести наркотики многие молодые люди совершают преступления и вовлечены в проституцию.

Самоубийство. Депрессия и отчаяние, сопровождающие употребление наркотиков, могут привести к мысли и угрозе самоубийства.

Появляется зависимость. Зависимость от наркотиков - это постоянная нужда в их употреблении. Эта нужда включает физические и психические изменения, ставящие в трудное положение того, кто употребляет наркотики, когда нужно контролировать их использование и дозировку. Психическая зависимость появляется тогда, когда человек имеет нужду в наркотике, чтобы чувствовать себя хорошо или «нормально». Физическая зависимость появляется, когда организм привыкает к наркотику и требует все большую дозу для получения того же эффекта. Риск зависимости от наркотиков различен; он очень высок, когда используется большая доза или употребляется очень часто. Некоторые люди становятся зависимыми быстрее, чем другие. Стоит отметить, что зависимость является одним из самых больших рисков злоупотребления наркотиками.

Вот что говорят медики о зависимости от наркотиков: «Употребляя наркотики, человек приходит в состояние психического комфорта. Это не столько состояние удовлетворения, сколько побег от неудовлетворения. Большей частью люди становятся зависимыми от наркотиков, чтобы заглушить любую боль: физическую (больные, принимающие наркотики, чтобы не чувствовать боль), эмоциональную, духовную (убегают от одиночества, страха и др.). Но когда наркотик перестает действовать, боль не только возвращается, но становится сильнее. Человек не чувствует разницы, но нуждается в большей дозе наркотиков, чтобы убить боль. В результате наркотик становится не просто желанным, а необходимым, чтобы убить боль, вызванную этим же наркотиком».

Когда впервые сталкиваешься с наркотиком, создается впечатление, что он приносит освобождение и осуществляет самые необычные желания. Всего лишь одна-единственная доза! А после нескольких уколов становишься рабом наркотика. Вот тогда он снимает маску и становится жадным ненасытным монстром, который мучает тебя, требуя все больше и больше. Уменьшается число исполненных желаний, взамен появляются боль и страх боли. Если нет денег и ты уменьшаешь дозу, голодный монстр терзает твое тело, и тогда ты готов на все, лишь бы его успокоить...

Почему человек становится зависимым от наркотиков?

Из-за боли.
Человеческий организм, как и все, что нас окружает, состоит из клеток. У каждой клетки своя функция. Человек живет благодаря им. Каждую секунду рождаются и умирают тысячи клеток. Они травмируются во время движения, пищеварения и дыхания... Боль, возникающая в результате этих процессов, не чувствуется из-за особых частиц, синтезируемых мозгом. Интересно, что наркотики обладают тем же эффектом, что и эти частицы мозга. Когда человек начинает использовать наркотики, он заглушает боль искусственным путем, и организму уже не нужно синтезировать натуральные частицы. Когда действие наркотика прекращается, с каждым часом человек чувствует себя все хуже. Вновь появляется боль, о которой мы говорили выше (из-за процессов, происходящих с клетками), но на этот раз организм не вырабатывает веществ, удаляющих ее естественным путем, и не будет вырабатывать их долгое время, из-за того что были введены искусственные вещества - наркотики. Итак, для того чтобы удалить боль, человек принимает еще одну дозу наркотиков. Чтобы почувствовать такое же расслабление, как и в первый раз, дозу увеличивают, и человек попадает в рабство наркотиков.

Вот как описывает свои страдания человек, попытавшийся вырваться из наркотического плена:

«Я пережил первый опыт дезинтоксикации, заключающейся в избавлении организма от наркотиков. Несколько часов мук, которых я никому не желаю, даже врагу, если бы у меня он был! Кризис воздержания может длиться несколько дней, пока организм, изголодавшийся по героину, понемногу не успокоится. Самые опасные, с физической точки зрения, первые двое суток». Он был настолько беспокойным, что не мог найти себе место на кровати, постоянно крутился. Изнуренный физической болью, он постоянно менял положение тела и стонал.

Он не мог ни минуты находиться в покое. Он выл, цепляясь за подушку или за одеяло, или с криком бил кулаками по стене. Тело содрогалось в спазмах и судорогах от жажды героина. Он дрожал и потел. Его кидало то в холод, то в жар...»

Нормальному человеку, не употребляющему наркотики, трудно хоть немного представить тот ад, в котором живет наркоман, понимающий, что с каждой дозой он катится все ниже и ниже. Это состояние можно сравнить с бесконечным сном, полным ужаса и кошмаров.

Вот рисунок, присланный в редакцию молодым человеком, зависящим от наркотиков. Его самое большое желание - высвободиться из рабства наркотиков.

ПОТЕНЦИАЛЬНЫЕ НАРКОТИКИ

Наркотик - это все, что создает зависимость. Мы соглашаемся с тем, что алкоголь и запрещенные наркотики действительно опасны, но удивляемся и сомневаемся, когда слышим, что компьютер тоже может быть наркотиком. Считается, что виртуальная реальность - самое большое достижение 20 века и что она серьезно повлияет на мир психики, культуру и духовность первого поколения 21 века. Тем не менее, это великое достижение для многих может стать серьезным врагом. Сегодня можно увидеть молодых людей, с утра до ночи сидящих в Интернете. Вначале родители думают, что это - безвредное занятие, а затем они убеждаются, что их ребенок попал в ловушку, и будет трудно вытянуть его из нее. Все чаще в больницу поступают дети, которым стало плохо от долгого сидения перед компьютером.

Нейропсихолог Анна Потанина говорит, что ребенок, день и ночь сидящий перед компьютером, заставляет работать одну и ту же часть мозга. Это ухудшает кровообращение. Последствия могут быть различными: головные боли, усталость, ухудшение зрения и памяти, может даже быть потеря памяти и эпилепсия.

Дети, увлекающиеся компьютерными играми, теряют ориентацию, способность общения с людьми и умение жить в реальном мире.

Симптомы компьютерной зависимости:
- замкнутость, некоммуникабельность, нервозность, раздражительность;
- неспокойный сон;
- снижение интереса к обычным занятиям: охлаждаются отношения с друзьями, уменьшается количество встреч с ними;
- головные боли и боль в глазах.

Не можем отрицать, что компьютерные игры оказывают и положительное влияние: они развивают и упражняют внимание и реакцию, помогают человеку расслабиться. Тем не менее, некоторые создатели этих виртуальных игр публично признали: «Я могу показаться старомодным, но если бы у меня был сын, я бы хотел, чтобы он учился по книгам, а внимание и реакцию развивал во дворе на велосипеде». Японские ученые доказали, что виртуальные игры развивают части мозга, ответственные за реакцию, движение, но в то же время тормозят развитие частей, ответственных за эмоции и память. Многие виртуальные игры ведут подростков к преступлениям и самоубийствам.

По словам психолога Владимира Шахиджаняна, «компьютер подобен молотку, которым можно забить гвоздь, а можно - убить человека».

Очень важно принять решение разумно использовать компьютер. Зависимость от него рождает роботов, которые далеки от реального мира и для которых жизнь становится игрой, часто с трагическим концом.

Есть еще много вещей, чрезмерное использование которых становится наркотиком. Не так уж трудно заметить зависимость. Если у меня есть нечто, что крадет большую часть моего времени и притягивает меня как магнит, если я становлюсь отчужденным от мира и нервным - самое время задать себе вопрос: не в опасности ли я?

Наркозависимые не чувствуют красоты и счастья, которые может предложить жизнь. Тем не менее, выбор за тобой!