Что такое стресс? Почему и как он возникает? Можно ли избавиться от него? Вот лишь немногие вопросы, которые задает себе современный человек, у которого это понятие практически каждый день на слуху. Давайте постараемся в этом разобраться. Автор концепции стресса Ганс Селье определяет стресс как изменение функционального состояния организма, отвечающего задаче, решаемой организмом. По его мнению, «полная свобода от стресса означает смерть». Даже в состоянии полного расслабления спящий человек испытывает некоторый стресс. Автор разделяет понятия «стресс» и «дистресс». Дистресс - это стресс, который неприятен и наносит вред организму.
Відомий американський журнал News & World Reports повідомляє: «Найбільший фактор, що визначає стан здоров'я, — це не гени людини, а спосіб її життя». Сумніваєтеся?
«Жить с тем, кто нарушил брачные обеты, покрыл все позором и стыдом преступной любви и не сознает этого, — значит чувствовать, что язва разъедает душу; и все же развод — это глубокая рана на всю жизнь»
Бог предусмотрел систему, занимающуюся защитой нашего организма от всего чужеродного и болезнетворного, — иммунную систему. Если она перестает функционировать (при СПИДе, когда поражаются ее клетки) или по каким-либо причинам нарушается ее деятельность (например, из-за нездоровых привычек), возникает заболевание.
Порой мы не осознаем его важности - что в этом необычного? Но так кажется только на первый взгляд. Исследования показали, что отсутствие прикосновений приводило людей к депрессии, болезням, а новорожденные младенцы умирали. И напротив, женщины, заболевшие неврозом или впавшие в депрессию, приходили в норму быстрее в зависимости от того, сколько раз их утешали и обнимали и как долго это продолжалось.
Когда мы вступаем в живые взаимоотношения с Богом, а также с нашим супругом, мы тем самым подготавливаем почву для живых взаимоотношений с нашими детьми. В Библии утверждается, что дети — это дар Господа. Любой дар от Бога очень важен, и к нему следует относиться бережно.
